Можно ли пить ношпу во время месячных
У многих женщин возникают болезненные ощущения во время месячных. Причиной может быть дисменорея — нарушение цикла, которое необходимо выявить и лечить с помощью врача. «Но-шпа» — это один из препаратов, которые позволяют справиться с менструальными болями. Однако, необходимо понимать все нюансы применения и соблюдать определенные правила.
- Как принимать «Но-шпу» во время месячных
- Когда нельзя принимать «Но-шпу»
- Обезболивающие при месячных болях
- Как уменьшить болезненные ощущения
- Вывод
Как принимать «Но-шпу» во время месячных
- Для снятия болезненных ощущений принимайте «Но-шпу» 1-2 дня или до тех пор, пока симптомы не пройдут полностью.
- Рекомендуемая доза составляет 120-240 мг за 2-3 раза в день.
- Не превышайте разовую дозу в 80 мг.
Когда нельзя принимать «Но-шпу»
«Но-шпа» имеет ряд противопоказаний, и в некоторых случаях его применение не допустимо:
- В период лактации (данных о воздействии на питание молоком нет);
- При наследственной непереносимости галактозы, дефиците лактазы или синдроме мальабсорбции глюкозы-галактозы;
- Если у вас повышенная чувствительность к действующему веществу или какому-либо из вспомогательных компонентов препарата.
Обезболивающие при месячных болях
«Но-шпа» — это не единственный препарат, который можно использовать при менструальной боли. Существует множество других обезболивающих, которые помогают уменьшить дискомфорт во время месячных:
- Ибупрофен;
- Баралгин М;
- Спазмалгон;
- Пенталгин;
- Мотрин;
- Нурофен Экспресс Леди;
- Дексалгин;
- Окситен.
Как уменьшить болезненные ощущения
Существует несколько способов, которые могут помочь уменьшить болезненность во время месячных. Некоторые из них:
- Занимайтесь физкультурой. Несмотря на то, что от интенсивных тренировок во время менструации лучше всего отказаться, полезно хотя бы немного растянуться или выполнять простую физическую работу.
- Высыпайтесь. Оптимальное время сна — 8-9 часов в сутки.
- Питайтесь сбалансированно. Избегайте жирной, острой и сладкой пищи.
- Используйте тепло. Источник тепла (грелка, подушка и т.д.) может помочь уменьшить боли внизу живота.
- Ищите поддержку. Поговорите с близкими о том, как вы себя чувствуете, или найдите группу поддержки.
- Создавайте комфорт. Организуйте свою жизнь таким образом, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно во время месячных.
Вывод
«Но-шпа» — это не панацея, и ее применение необходимо согласовывать с врачом. Важно помнить о противопоказаниях, рекомендуемой дозе и правилах приема. Не стоит забывать и о других методах борьбы с месячными болями: сбалансированное питание, физическая активность и создание комфортных условий.
